湿気と暑さでジメジメ、ムシムシ…。不快な毎日を少しでも快適に過ごすために、上手に取り入れたいのがアロマです。抗菌や消臭、防虫など、暮らしに役立つ精油の使い方を、アロマセラピストの橋本裕子さんに伺いまし... 続きを読む
新しい日焼け止めを買いたいなぁ!でも日焼け止めはたくさんあるからどれを買えば良いか迷ってしまうなぁ...! 再春館製薬所伊藤 日焼け止め選びにお困り... 続きを読む
30代になって、エイジングによる髪のお悩みが徐々に増えてきた…という方は少なくありません。今回は、頭頂部の白髪を簡単なヘアアレンジで上手に隠すテクニックを、ヘアメイクアップアーティストの萩村千紗子さん... 続きを読む
油分や脂肪分は、摂取すると太ってしまうので、美容の大敵とイメージが強いですよね。しかし近年、ココナッツオイルやエゴマ油、亜麻仁(アマニ)油などの上質な油が、ダイエットや物忘れ、老化防止など、さまざまな... 続きを読む
ハーブには、体の調子を整えるさまざまな効能があります。その日の体調に合わせて、ハーブティーを入れてみてはいかがでしょうか? 今回は日本メディカルハーブ協会理事の金田太郎さんに、ハーブティーの選び方を教... 続きを読む
