顔の乾燥の対策・ケア方法
歳を重ねる度に気になる顔の乾燥の解消法や対策を紹介します。肌にうるおいを与えるための洗顔、乾燥肌のスキンケアのポイントや、美容グッズなど、あらゆる顔の乾燥に関する情報を多数掲載しています。
乾燥に関する記事一覧 （全20件中 1件目～5件目を表示）
【冬の乾きを美味しく乗り切るレシピ】菜の花の豚肉ロール
厳しい乾燥が続くこの時期は、体の中からも肌にたっぷりうるおいを与えたいものです。 小松菜や菜の花など、緑黄色野菜に含まれる「βカロテン」には、肌のバランスを整えて、うるおいを保ち、新陳代謝を促す働き... 続きを読む
飲むだけできれいが叶う!? 日本酒のパワーがすごい
冬場は温かい日本酒を飲む機会が増えますよね。日本酒は美容や健康によさそう…とは知っていても、具体的にどんな効能があるのか、ご存じですか？ 美養フードクリエイターの岩田麻奈未さんによると、日本酒は... 続きを読む
細菌やカビの温床に!? 「加湿器病」を防ぐ正しいケア＆使い方
冬の乾燥対策に、加湿器は必需品ですよね。しかし、加湿器を使ったことで、かえって病気にかかることがあるとか…。どうすれば予防できるのでしょうか？ 池袋大谷クリニックの大谷義夫先生に聞いてみました。 水... 続きを読む
秋冬の乾燥対策に必須！ 加湿器の正しい使い方＆選び方
肌質を問わず、空気の乾燥を感じやすい季節。この時期は加湿器を上手に活用して、肌にとってよりよい環境をキープすることを心がけたいですよね。とはいえ、さまざまな種類の加湿器がありますが、その効果に違いはあ... 続きを読む
【燥邪に負けないレシピ】れんこんと手羽先のスープ煮
食欲の秋は、体の中かから美味しく潤す！燥邪に負けないレシピ 「燥邪」の渇きは体の表面だけでなく、内側にも影響を及ぼします。 食事では、潤いと栄養をしっかり行き渡らせてあげましょう。 そこで有効な... 続きを読む
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