新着記事一覧｜女性のための美肌・美容情報

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クレンジングで落としきれなかったマスカラは、クマの原因になる…とわかっていても、落ちにくいとつい力任せにこすり洗いしてしまい、まつげにダメージを与えている人も多いもの。まつげと肌を傷めないマスカラの落... 続きを読む

毎日丁寧に肌ケアをしているのに、トラブルが絶えない……。そんな時は外側からケアしているアイテムのみならず、体の内側に原因がある場合が多いもの。とくに腸内環境は肌のコンディションを大きく左右します！　腸... 続きを読む

肌や髪の毛のハリやうるおいを保つなど、美しさには欠かせない「女性ホルモン」。30代までは自然と分泌されますが、40代以降は徐々にその量が減少していきます。ただし、食生活が乱れたり過度なストレスがかかっ... 続きを読む

女性が抱えやすいお悩みのひとつとして定番の「便秘」。放っておくとおなかが張ったり、太りやすくなったり、さまざまな弊害が表れます。つい便秘薬に頼ってしまう人もいるかもしれませんが、使い続けることで体への... 続きを読む

第1回でご紹介したように、顔の筋肉をトレーニングすることをフェイスニングと呼びます。顔の筋肉を鍛えることで、肌の新陳代謝が上がり、シワやたるみなどの肌トラブルの解決に役立つそう！今回から、30... 続きを読む

シャキシャキとした、歯ごたえも楽しい　『みつばの春色サラダ』　