新着記事一覧｜女性のための美肌・美容情報

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スキンケアで化粧水をつける時は手かコットンのどっちが良いんですか？再春館製薬所長嶺化粧水をつけるのにコットンを使う人も多いけれどわたしたち再春館... 続きを読む

｢朝、スッキリ目覚められない｣｢頭がボーッとして二度寝してしまった！｣という経験はありませんか？　シャキッと目覚められない日は、“やる気”を奮い立たせるのに時間がかかるもの…。今回は、これまで... 続きを読む

｢蒸し暑くて寝つけない｣｢頭がさえてぐっすり眠れない｣、こんな夜はありませんか？　心地よく眠るには、ベッドに入る前の過ごし方も重要。そこで、お風呂に入るタイミングや寝具・寝間着のオススメ素材など、ぐっ... 続きを読む

「寝酒は眠れない夜に良い」と古くから信じられていますが、近年眠りの質を下げることがわかっています。今まで「眠りに良い」と思っていたものが、実は快眠の妨げになっているかもしれません。そこで今回は、俗... 続きを読む

ある統計によると、日本女性の睡眠時間は世界で一番短いとか。睡眠時間が減って眠りの質が下がると、｢寝不足だと疲れがたまる｣だけでは済まされません。肌の調子が悪くなってしまうほか、代謝が落ちて体重も増加傾... 続きを読む

シャキシャキとした、歯ごたえも楽しい　『みつばの春色サラダ』　