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大人の女性に似合うエコグッズ! 便利な風呂敷の包み方

大人の女性に似合うエコグッズ! 便利な風呂敷の包み方

みなさんは「風呂敷」と聞くと、どんなイメージを思い浮かべるでしょうか? 雑誌やテレビなどで特集が組まれることも多く、おしゃれな柄ゆきが増えて、和装のときだけ使うものというイメージは薄くなってきました。... 続きを読む

食材やマッサージで予防! 毛髪診断士が教える白髪ケア

食材やマッサージで予防! 毛髪診断士が教える白髪ケア

年齢とともに増え続ける白髪。何度染めてもすぐに目立ってきますし、1本あるだけでも老けて見えやすいので、「もう生えないで!」「増やさないためにはどうしたらいいの?」とお悩みの方も多いのではないでしょうか... 続きを読む

冷え、コリ、ストレス、肥満…これらの不調は「腸温活」で解消!

冷え、コリ、ストレス、肥満…これらの不調は「腸温活」で解消!

病院へ行くほどでもないけれど、「足元が冷える」、「肩や首がこってつらい」、「おなかが張っている」など感じることはありませんか? もしかすると、その原因は「腸の冷え」かもしれません。 そこで、腸内... 続きを読む

「乳がん検診」って簡単にできる? 実際に体験してきました!

「乳がん検診」って簡単にできる? 実際に体験してきました!

乳がん検診を受診したいと思っていても、実際は「未体験だから怖い」などと、乳がん検診をためらっている人もいるのでは? そこで、実際に「乳がん検診」を受診し、気になることを聞いてきました。協力してい... 続きを読む

寝るときはフェイスケアだけじゃない! ハンドモデルに学ぶ手荒れケア

寝るときはフェイスケアだけじゃない! ハンドモデルに学ぶ手荒れケア

顔よりも年齢が出やすいといわれる手。スベスベの手を目指すなら、寝る前に顔と同じくらいしっかりとお手入れするのが大切。そこで、手のお手入れのプロ、ハンドモデルの谷中詩穂さんに、就寝時のハンドケア方法を教... 続きを読む