朝起きたら、なぜか顔がむくんでいる! 顔が大きく見えて恥ずかしいし、メイクも決まりにくいし、どうしよう…と慌てた経験はありませんか? 今回は、忙しい朝でも3分程度でできる顔のむくみを解消するストレッチ... 続きを読む
電車の窓や外出先でのお手洗いの鏡などに映る「気の抜けた状態の顔」が、思っていたよりたるんでいたら…ショックですよね。できれば、一瞬でたるみを引き上げたい! そんなとき、なんと片耳を引っ張るだけで... 続きを読む
冬の乾燥対策に、加湿器は必需品ですよね。しかし、加湿器を使ったことで、かえって病気にかかることがあるとか…。どうすれば予防できるのでしょうか? 池袋大谷クリニックの大谷義夫先生に聞いてみました。 水... 続きを読む
肌質を問わず、空気の乾燥を感じやすい季節。この時期は加湿器を上手に活用して、肌にとってよりよい環境をキープすることを心がけたいですよね。とはいえ、さまざまな種類の加湿器がありますが、その効果に違いはあ... 続きを読む
ほんのりピンク色でツヤのある唇は、女性らしさを感じさせますよね。しかし、日頃のケア不足などによって唇の色が悪くなると、リップの色がのりにくく、すっぴんだと不健康に見えてしまうなんてお悩みも…。 ... 続きを読む