新着記事一覧｜女性のための美肌・美容情報

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多くの女性が40～50代になると悩まされる「更年期障害」。メノポーズ(更年期)カウンセラーの柏谷麻夕子さんによると、近年では30代の女性でも、更年期障害に似た症状に悩まされている人が増えているそう。「... 続きを読む

40代後半から50代の女性に多く見られる更年期症状。最近では30代でも同じような症状に悩まされている人が増えているそう。まずは「更年期」を知り、その期間にどのような症状が表れるのかを理解したうえで、上... 続きを読む

近年、栄養や美容の面から、改めて和食や“だし”の価値が見直されてきています。たとえば、かつおから取られているだしであれば、たんぱく質やビタミンB群、リンなどの栄養素が豊富です。特にビタミンB群が豊富な... 続きを読む

汗をかいた後や生理中は、デリケートゾーンの蒸れによるニオイやかゆみが気になりますよね。しかし人にはなかなか相談しにくいもの…。そこで、デリケートゾーンのケア方法について、婦人科・エイジングケア... 続きを読む

寒い季節、体のラインが出る服を着なくなって、ダイエットをさぼっていた人も多いのでは？　春は会食や宴会も増える時期…ぽっこりおなかに要注意な季節です。とはいえ、まとまった時間を取るのが難しいことも。お家... 続きを読む

シャキシャキとした、歯ごたえも楽しい　『みつばの春色サラダ』　