メイクしやすい理想的な顔は、バランスのよい卵型。とはいえ、生まれ持った骨格を変えるわけにはいかず、自分の顔型に合うメイクがいつまでもわからない…なんてことも。 メイク&ヘアアップアーティストの新... 続きを読む
メイクしやすい理想的な顔は、バランスのよい卵型。とはいえ、生まれ持った骨格を変えるわけにはいかず、自分の顔型に合うメイクがいつまでもわからない…なんてことも。 メイク&ヘアアップアーティストの新... 続きを読む
似ているようでまったく違う、ツヤ肌とテカリ肌。ツヤは若々しく健康的なイメージをもたらしますが、テカリはメイクのヨレを引き起こしたり老けた印象を与えたりするなど、百害あって一利なし…。大人の肌は、ツヤは... 続きを読む
厳しい乾燥が続くこの時期は、体の中からも肌にたっぷりうるおいを与えたいものです。 小松菜や菜の花など、緑黄色野菜に含まれる「βカロテン」には、肌のバランスを整えて、うるおいを保ち、新陳代謝を促す働き... 続きを読む
冬場は温かい日本酒を飲む機会が増えますよね。日本酒は美容や健康によさそう…とは知っていても、具体的にどんな効能があるのか、ご存じですか? 美養フードクリエイターの岩田麻奈未さんによると、日本酒は... 続きを読む