身体のお悩み・対策

身体に関する記事一覧 (全104件中 86件目~90件目を表示)

旬の大根のピリ辛レシピ ~マーボー大根~

旬の大根のピリ辛レシピ ~マーボー大根~

冷えや乾燥から身を守るレシピをご紹介します。 美肌食材【大根】 美容にいいビタミンCと、胸やけや胃もたれを予防する消化酵素のジアスターゼたっぷり。  続きを読む

舌のお手入れもお忘れなく! 気になる口臭の改善方法

舌のお手入れもお忘れなく! 気になる口臭の改善方法

年齢を重ねるとともに気になってくる口臭。最近は、ニオイで不快な思いをさせることを指す「スメルハラスメント」という言葉もあるせいか、自分の口臭にお悩みの方が多いようです。いったいどうすれば嫌なニオイを改... 続きを読む

女性を悩ます重度の冷え性「冷えのぼせ」 原因と対策は?

女性を悩ます重度の冷え性「冷えのぼせ」 原因と対策は?

下半身は冷たいのに上半身がほてったり、運動や気温上昇などで大量の汗をかいたりするなど、女性を悩ます重度の冷え症「冷えのぼせ」。前回に引き続き、その原因と対策を、目黒西口クリニック院長・南雲久美子先生に... 続きを読む

寒いのに汗をかく…その症状は「冷えのぼせ」かも?

寒いのに汗をかく…その症状は「冷えのぼせ」かも?

手足は冷たいのに上半身がほてる、体は冷えているのに少し動くと大汗をかく…。これは近年、女性の間で増えている「冷えのぼせ」の典型的な症状です。 「冷えのぼせ」は重度の冷え性のこと。体の特定の部分が... 続きを読む

入浴で増えるヒート・ショック・プロテイン(HSP)とは?HSPを増やす方法をご紹介!

入浴で増えるヒート・ショック・プロテイン(HSP)とは?HSPを増やす方法をご紹介!

体を温めると元気になると聞いたことがあるけどそれって本当なのかな? 再春館製薬所伊藤 それは本当です!「HSP(ヒートショックプロテイン=熱ショック... 続きを読む

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