美容｜女性のための美肌・美容情報

シャワーでは得られない効能が！　忙しい人でもできる、時短入浴方法とは

寒い時期は、ゆったりとお風呂に浸かってから眠りたいですよね。でも、お風呂はリラックス効果が高いと知ってはいても、入浴する時間がなく、シャワーで済ませてしまうこともしばしば…。忙しい女性たちが効率よく入... 続きを読む

身体

片耳を引っ張るだけ!?　顔のたるみを解消させる方法

電車の窓や外出先でのお手洗いの鏡などに映る「気の抜けた状態の顔」が、思っていたよりたるんでいたら…ショックですよね。できれば、一瞬でたるみを引き上げたい！そんなとき、なんと片耳を引っ張るだけで... 続きを読む

トレンドヘアで、いつもよりちょっとだけ「おしゃれ」に変身　～ウエットな巻き髪スタイル編～

この秋冬は、ツヤやかで色っぽい「濡れ髪(ウエットヘア)」も注目が集めています。そこで、前回に引き続き、ヘアメイクアップアーティストの清遠（きよとう）鮎美さんに、女性の魅力を格上げする「ウエットな巻き髪... 続きを読む

ヘア

トレンドヘアで、いつもよりちょっとだけ「おしゃれ」に変身　～ふわゆるアップスタイル編～

寒い時期でも楽しみたいアップスタイル。でも、アレンジによっては“元気でハツラツとした夏スタイル”に見えてしまうことも…。どうすれば、秋冬らしいアップスタイルに仕上がるのでしょうか？　前回に引き続き、ヘ... 続きを読む

ヘア

トレンドヘアで、いつもよりちょっとだけ「おしゃれ」に変身　～クラシックな大人のまとめ髪スタイル編～

春夏に比べて、髪の色やメイク、服のトーンも落ち着く秋冬。ヘアスタイルも大人のシックな雰囲気に変えたいですよね。今回は、ヘアメイクアップアーティストの清遠（きよとう）鮎美さんに、お手軽でトレンドも押さえ... 続きを読む

ヘア

実は爪トラブルが増える冬！　健康的な爪を育むポイントとは？

手足の先にしみるような空気の冷えを実感するこの季節。肌の乾燥対策を意識する人は多いと思いますが、実は爪も同じように乾燥していることをご存じでしょうか？　冬によくある爪トラブルについて、神楽坂肌と爪の... 続きを読む

30代・40代も普段から使いやすい！　トレンドの赤シャドウのメイクテク

冬になると各ブランドから、見るだけで幸せを感じるほどの色鮮やかなコフレが発売されます。「コフレを買うのが毎年冬の楽しみ！」という人も多いですよね。でも、コフレに入っているトレンドカラーは、大人にとって... 続きを読む

サロン美容師がお悩み解決！「パサつき」「ボリューム」「白髪」のヘアケア方法

年齢を重ねるごとに、肌とともに気になってくるのが髪の毛＆ヘアスタイル。毎日ケアしていても、悩みは増えるものです。そこで今回は、とくに多いという「髪のパさつき」「ボリュームダウン」「白髪」の3つ... 続きを読む

ヘア

秋冬の乾燥対策に必須！　加湿器の正しい使い方＆選び方

肌質を問わず、空気の乾燥を感じやすい季節。この時期は加湿器を上手に活用して、肌にとってよりよい環境をキープすることを心がけたいですよね。とはいえ、さまざまな種類の加湿器がありますが、その効果に違いはあ... 続きを読む

顔
乾燥

すっぴんでもツヤのあるピンク色に！血色よく魅力的な唇を作る美容法

ほんのりピンク色でツヤのある唇は、女性らしさを感じさせますよね。しかし、日頃のケア不足などによって唇の色が悪くなると、リップの色がのりにくく、すっぴんだと不健康に見えてしまうなんてお悩みも…。 ... 続きを読む

夏よりベタつく？　寒い時期こそ気が抜けない、冬の汗の特徴とは

「汗対策が必要な季節＝夏」だと思っていませんか？　室内外の寒暖の差が激しい冬こそ、気づかぬうちに想像以上の汗をかく季節。そこで、おさめスキンクリニックの納さつき先生に冬の汗対策についてお話を伺いました... 続きを読む

身体

太いラインはNG？　大人の女性のための、きれいなアイラインの描き方

アイラインは目を大きくはっきりと見せてくれますが、慣れていないとなかなか難しいメイクでもありますよね。太いラインだと派手になりすぎたり、かといって細くさりげなく入れたつもりが目立たなかったり…。 ... 続きを読む

顔

実は間違いだらけ？正しいムダ毛処理の方法

肌の露出が多い季節が過ぎても、気の抜けないムダ毛の処理。一年中、こまめに全身の処理をしていていたら、肌がカサカサになってしまった…なんてこともありますよね。そこで今回は、私のクリニック目白の平... 続きを読む

身体

罪悪感もカロリーも軽減！　夜食に最適なスープレシピ3選

おなかが空いて眠れないけど、深夜に食べると太ってしまうから食事は控えたい…そんな葛藤を抱えて、眠れぬ夜を過ごしたことはありませんか？夜食に最適なレシピがあればいいのに…と思い、管理栄養士、美容... 続きを読む

身体

かけ方に原因が？　ドライヤーで髪を傷ませないコツ

洗髪後のドライヤーは意外と難しいもの。髪が長い人ほど時間もかかり、適当に乾かすと毛先は乾いても、根元は湿ったままという場合も…。しかし、そのうち乾くからと洗ったままにしておくと、ダメージの原因にもなり... 続きを読む

ヘア

大人の女性が気を付けたい、上手な香水の使い方

すれ違ったとき、ふわりと香水のよいにおいが漂う女性がいると、素敵だなと思いますよね。香水は大人の女性として上手に使いこなしたいアイテムですが、自分に合う香りを選ぶのは難しいと感じることも…。そこで... 続きを読む

美容

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