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身体のお悩み・対策
身体に関する記事一覧 （全105件中 46件目～50件目を表示）
後ろ姿に自信を持つ！ 皮膚科医が伝授する“背中ケア”
薄着になって肌を見せる機会が増えてきました。けれど、背中にできた大人ニキビ（吹き出物）やうぶ毛のせいで、自信を持って着られない服もあるのでは…？ 今回は、めぐろ皮膚科クリニック院長の深野祐子先生に背中... 続きを読む
世界三大美女に学ぶ！ 絶世の美女と言われたクレオパトラの美容法
世界三大美女といえば、クレオパトラ、楊貴妃、小野小町。彼女たちが生きていた時代は、まだ科学も進歩していませんでしたが、現代で使用されている美容法をすでに確立していたといわれています。美のカリスマである... 続きを読む
婦人科医が解説！ 生理痛を和らげるためのOK＆NG習慣
生理痛は痛みに個人差があるため、理解が得られず無理をしがちですよね。生理痛を軽減する習慣や薬の摂取について、婦人科・エイジングケア専門の成城松村クリニック・松村圭子院長に聞きました。 生理痛の痛みの... 続きを読む
生理の症状緩和にも？ 布ナプキンのメリットを知ろう！
女性の体の大切なリズムを作り出す生理。しかし、つらい生理痛や月経前症候群（PMS）にお悩みの方も…。そんなときは、もしかしたら使用するナプキンを見直すことで、症状が緩和されるかもしれません。今回は、布... 続きを読む
食べても痩せる体に！ 代謝を高める食生活のキホン
食事量を減らしているのに体重が減らない、今まで行っていたダイエット方法が効かなくなってきた…30～40代の女性は体の変化を感じやすい年齢です。 「食事で体内に取り入れた栄養をエネルギーに変えてい... 続きを読む
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